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方舱里的中医“妙招”

援沪抗疫期间,中医人在方舱医院充分运用中医适宜技术,帮助患者改善症状,促进恢复健康,

                                                                   受到了一致好评——

方舱里的中医“妙招”

本报记者 李娜

日期:2022年06月10日中国中医药报第001版


在为时两个月的援沪抗疫中,中西医携手再次证明了“中国方案”的有效性。

来自全国22个省份的中医队伍汇聚上海,除中药处方治疗外,中医人充分发挥中医药特色优势,将中医传统功法等非药物疗法带进方舱医院,与中药内治组成最佳“拍档”,成为患者口中的中医“妙招”。

中医功法成了舱内生活新“潮流”

“患者在舱内,容易睡眠不好,心情焦躁,加上长时间缺少运动,心肺和肌肉功能有可能会轻微减弱,多进行中医功法锻炼,更有利于身体的恢复。”福建援沪医疗队队员、福建中医药大学附属康复医院院长杨珊莉说。

为给单调的方舱生活增添活力,让患者们放下手机动起来,很多医疗队都选择在舱内开辟健身区域。跟着“大白”每日打卡练功,成了舱内患者的生活新“潮流”。

在中医养生功法中,八段锦是众多医疗队的“宠儿”。在悠扬的竹笛声中,打一套八段锦让人身心愉悦,还能调理脏腑气血、强身健体。

“没想到在方舱里还学了一套功法,比跳广场舞还扎劲!”时常胸闷的患者王阿姨在练完后觉得浑身舒畅。

湖北援沪医疗队重点针对老年患者,按照安全有效、运动量适宜原则,每天带领他们练习10~15分钟左右,外加以“呼吸吐纳”为主要手段的“六字诀功法”,让身体达到微微汗出的状态。

福建援沪医疗队根据患者实际需求,将简便易行的“宁神运耳术”“康复牵伸操”“通经三步法”及“太极健肺养心功”共4种中医非药物疗法的实际操作方法制作成视频,并以二维码的形式张贴在方舱内,患者只要用手机扫一扫,随时随地就可以学起来,能够有效缓解头痛、失眠、颈肩酸痛等症状,改善心肺功能,舒缓情绪。

“虎口平击36次,手掌侧击36次。”江苏援沪医疗队通过八邪操配合跺脚的锻炼,帮助患者促进十二经气血通畅,强健身体。“参加锻炼的人数一天比一天多,大家对中医功法的效果都很认可。”医疗队队员段培蓓说。

中医“外治内应”组成最佳“拍档”

在上海临港方舱医院,每到下午3点左右,不少患者便会来到“岐黄园地”片区,等待江苏援沪医疗队队员来讲解中医非药物疗法的知识。

“我们身体各个脏器在耳朵都有对应的穴位。”医疗队队员徐素萍为患者们讲解耳穴定位图。疫情以来,已参加过三次抗疫的徐素萍表示:“我们对中医药很有信心,事实也证明,中医非药物疗法受到越来越多患者的欢迎。”

63岁的患者刘阿姨在舱内一直被失眠所困扰,徐素萍将耳穴贴贴在她的穴位处,适度地揉、捏、按、压,并告知患者操作方法。几天后,刘阿姨的精神状态好了很多,睡眠质量得到有效提升。

“中药和非药物疗法综合运用,相辅相成、相得益彰,可以达到‘外治内应’的效果。”上海中医药大学附属曙光医院院长房敏表示。

方舱里时常还能看到这样的场景——身穿防护服的医生带领着一群患者进行穴位按摩。

“用对侧拇指朝向第二掌骨中点,按住合谷穴,持续下压,缓慢用力。”医生们边演示边介绍手法,“以有酸胀感为度,按压10秒左右缓慢上抬,再往下按,反复8到10次。”患者们根据指示认真学习,对于部分卧床病人,医生会蹲下身来为他们按压穴位。

“穴位按摩能激发人体经络之气,以达到通经活络、调整身体机能、祛邪扶正的目的。”江西援沪医疗队队员李金花说。

一位10岁的小男孩在进舱时有轻度发热症状,服药后体温正常,但咳嗽症状加重影响睡眠,值班医生予以小儿推拿治疗,加以顺时针摩腹、按揉足三里、中脘等方法,并通过安慰鼓励缓解孩子的不良情绪。再次查房时,小男孩的咳嗽明显缓解。

“在中西药内治基础上,配合使用穴位按压、推拿、针灸等中医外治疗法效果显著,可以充分体现中医‘杂合以治,各得其所宜’的治疗特色。”湖南援沪医疗队队员们在工作期间深有感触。

中医康复暖心呵护患者康复路

在方舱,很多患者经过治疗后虽然核酸转阴,但仍会有咳嗽、咳痰、咽喉不适等呼吸道症状,以及焦虑、急躁、气短、乏力、睡眠障碍等问题。

“因此,患者核酸转阴后,还可通过一些中医药特色外治疗法,尽快改善患者症状,促进康复。”浙江援沪医疗队队员说。

取艾条半支,放入1升38℃~42℃的热水中,泡脚30分钟,患者王大爷的额头、项背部皮肤已经出了一层细汗。

“中药沐足具有温经通络、活血化瘀的效果,不仅可以改善血液循环,增强心脏功能,还可以调理脾胃,缓解颈肩腰腿痛,提高机体代谢等,此外,也可改善抑郁、焦虑情绪,非常适合康复期患者。”安徽援沪医疗队在中医康复特色方案的总结中写道。

患者吴大爷核酸转阴后,却容易焦躁、失眠,总是一个人坐在床上叹气。湖南援沪医疗队中医芳疗护理小组用甜橙、薰衣草、玫瑰精油等调制复配精油,滴于扩香木上,让吴大爷以吸嗅方式舒缓身心、调整心态,同时为他按摩穴位、加强沟通,吴大爷的不适得到了快速缓解。不仅是中医芳疗,各个医疗队选择不同功效药材制作的中药香囊也成为患者们的“心头好”。

在天津援沪医疗队管辖的方舱内,队员们会给每位即将出舱的患者发出一张“康复明白纸”,提醒患者如何使用中医药特色疗法帮助康复。其中介绍,在饮食调理方面,要按照中医养生知识,选择高蛋白、富含纤维素的食物,多饮水,宜少食多餐,忌生冷、过咸、油腻食物,禁烟禁酒;在心理调摄方面,要调整心理状态,聆听欢快舒缓乐曲,促进心理健康。在中医文化的熏陶下,不少舱内的小朋友已经明白“正气内存,邪不可干”的道理。

山东援沪医疗队悉心总结了五行音乐疗法的推荐曲目,针对心肝火旺,以焦虑情绪为主的患者,可选择如《胡笳十八拍》《紫竹调》《梅花三型》等曲目;针对肝气郁滞、肺气不足,以抑郁情绪为主的患者,可选择如《大胡笳》《阳春白雪》等曲目……

从生活起居到情志调节,从中药内服到中药外治,各省援沪医疗队用两个月的付出和汗水,化作对患者最暖心的呵护。这其中,凝结的是医疗队队员们的智慧,承载的是对朝夕相处患者们的牵挂。


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点击次数:  更新时间:2022/6/10 14:32:44
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